Kesehatan harus
mendapat perhatian serius. Banyak cara untuk menjaga kesehatan. Kesehatan anak
adalah hal yang harus diperhatikan bagi setiap orang tua. Apalagi di saat
pergantian musim atau musim pancaroba yang membawa banyak penyakit untuk setiap
orang. Saat pergantian musim, tubuh akan bekerja ekstra untuk menghadapi
pergantian cuaca dari panas ke dingin atau sebaliknya. Umumnya, dimusin
pancaroba yang diawali hujan yang tidak merata menyebabkan kawasan tetap
berdebu dan udara yang panas.
Bayi panas atau demam itu bisa terjadi, hal tersebut
menyebabkan orang tua kerap menjadi panik dan cemas. Bayi atau balita dibilang panas apabila suhu
tubuhnya melebihi 37,5 ⁰C. Penyebab bayi panas bisa dikarenakan infeksi maupun
bakteri. Seperti infeksi virus flu, demam berdarah, cacar, campak, diare,
tifus, radang tenggorokan, dll. Ada beberapa langkah penanganan bayi panas /
demam yang dapat dilakukan meggunakan obat – obatan herbal dan pastinya tanpa
efek samping.
Berikut tips menangani demam pada anak dengan
tumbuhan herbal.
1. Lempuyang
Emprit (Zingiber amaricans)
Memiliki kandungan senyawa atsiri, yaitu sekuiterpenketon yang bermanfaat
menurunkan panas. Umumnya yang digunakan adalah rimpangnya, warnanya putih
kekuningan dan rasanya pahit. Caranya: cuci bersih 10gr umbi lempuyang emprit.
Parut dan tambahkan ½ gelas air panas, aduk rata. Setelah dingin peras ambil
sarinya. Campur dengan 2 sdm madu bunga
kapuk, aduk rata. Berikan 3 kali sehari.
2. Kunyit
(Curcuma longa)
Memiliki kandungan minyak atsiri, curcumin, turmeron dan zingiberen yang
dapat bermanfaat sebagai antibakteri, antioksidan dan antiinflamasi
(anti-peradangan). Selain menurunkan panas, juga dapat meningkatkan daya tahan
tubuh. Umumnya yg digunakan adalah rimpangnya, warnanya oranye. Caranya sama,
parut 10gr kunyit dan tambahkan ½ gelas air panas, aduk rata. Setelah dingin
peras ambil sarinya, tambahkan perasan ½ buah jeruk nipis dan campur dengan
2 sdm madu bunga kapuk, aduk rata. Bagi menjadi 3 bagian dan berikan 3kali
sehari.
3. Sambiloto
(Androgra-phis paniculata)
Semua bagian tanaman dapat digunakan. 6 gr
sambiloto perhari sama efektifnya dengan parasetamol. Caranya: rebus 10 gr daun
sambiloto kering, 25 gr umbi kunyit kering (2,5 ibu jari), dan 200 cc air, rebus
hingga mendidih dan airnya tinggal 100 cc, kemudian saring. Setelah hangat
tambahkan 100 cc madu bunga kapuk atau mahoni aduk rata. Bagi menjadi 3 bagian
dan berikan 3kali sehari.
4. Pegagan
(Centella asiatica L.)
Tumbuhan yg dikenal pula dengan nama daun
kaki kuda bermanfaat untuk menurunkan panas, revitalisasi tubuh dan pembuluh
darah, serta mampu memperkuat struktur jaringan tubuh. Pegagan juga bersifat
menyejukkan atau mendinginkan, menambah tenaga dan menimbulkan selera makan.
Caranya: rebus 1 genggam pegagan segar dengan 2 gelas air hingga mendidih dan
airnya tinggal 1 gelas. Bagi menjadi 3 bagian dan berikan 3kali sehari.
5. Temulawak
(Curcuma xanthorhiza Roxb.)
Temulawak memiliki zat aktif germacrene, xanthorhizol, alpha betha
curcumena, dll. Manfaatnya antiinflamasi, antibiotik, serta meningkatkan produksi
dan sekresi empedu. Temulawak sejak dahulu banyak digunakan sebagai obat
penurun panas, merangsang nafsu makan, mengobati sakit kuning, diare, mag,
perut kembung dan pegal – pegal. Caranya: parut 10 gr temulawak dan tambahkan ½
gelas air panas, aduk rata. Setelah dingin peras, ambil sarinya lalu tambahkan
2sdm madu gula kapuk aduk rata. Bagi menjadi 3 bagian dan berikan 3kali sehari.
6. Bawang
Merah (Allium cepa L.)
Bawang merah memiliki kandungan minyak
atsiri, sikloaliin, metilaliin,
kaemferol, kuersetin, dan florogusin. Caranya: kupas 5 butir bawang merah.
Parut kasar dan tambahkan minyak kelapa secukupnya, lalu balurkan ke ubun –
ubun dan seluruh tubuh.
7. Daun
Kembang Sepatu (Hibiscus rosa sinensis)
Selain daun kembang sepatu anda juga bias
memanfaatkan daun kapuk atau daun sirih. Caranya: cuci bersih daun dan
keringkan dengan lap bersih. Panaskan sebentar diatas api agar lemas. Remas daun
lalu olesi dengan minyak kelapa, kompreskan pada perut dan kepala.
8. Meniran
(Phyllanthus niruri L.)
Seluruh bagian tanaman ini dapat
digunakan. Caranya: rebus 1 genggam meniran dengan 2 gelas air hingga mendidih
dan airnya tinggal 1 gelas. Bagi menjadi 3 bagian dan berikan 3kali sehari.
SELAMAT
MENCOBA…
2 komentar:
Lucky Club Casino Site | Casino Review 2021
› app › lucky-club-casino › app › lucky-club-casino Lucky Club is a well established and well-regarded online casino from luckyclub The site is also quite extensive and the staff is very knowledgeable Pros and cons: Reliable site and friendly management Rating: 4 Review by LuckyClub
Wah terima kasih atas tipsnya.
Paket Game
Posting Komentar